TrendyDance Tánciskola - Bp. XVI. - 70/774-0024

 






 
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
FITNESS TÁNC /FITTÁNC

 

OKTATÁS  HELYE:         1163 Budapest XVI.ker. Thököly út 12.

 

F I T N E S S   T Á N C
 (
Fittánc)

TÁNCOS FOGLALKOZÁS NŐKNEK A TEST ÉS LÉLEK KARBANTARTÁSÁÉRT !

Mindazoknak, akik nem szeretnek tornázni, de át akarják mozgatni testüket, miközben jól szórakoznak.
Alakformálás, főként latinos tánc lépésekből kialakított egyszerű koreográfiákkal, belekeverve más energikus táncos elemeket.

Salsa, Cha-cha-cha, Samba, Swing, Rumba, Bachata ...
és egyéb modern mozgásformák.

Hatékonyan  segít :                                                 Milyen a fitness tánc

   - fogyás,  zsírégetés                                                  - tánc egyszerű mozdulatokkal
   - alakformálás                                                           - nem szükséges táncos tapasztalat
   - egész test átmozgatása                                         -  szórakozás vidám zenékkel
   -  egészséges életmód                                              -  nincs súly és korhatár 
   - páros táncban is hasznosítható elemek                - bármikor be lehet kapcsolódni
   - növekvő önbizalom                                                - változatos táncok 
 
   - stressz oldás                                                                 - jó társaság

             CSAK   EGYEZTETÉS   UTÁN   LEHET   RÉSZTVENNI !
 

     Csütörtök 19 - 20

Ár: Bérlet: 5.200,- Ft/ hó vagy napijegy: 1.500,-Ft

Kérem azokat, akiket érdekel, jelentkezzenek írásban, megadva egy mobil telefonszámot. Mivel kiscsoportos a foglalkozás, nem tudok sok embert fogadni így 1-2 napon belül válaszolok, hogyan áll a létszám.

trendydance16@gmail.com                   Tel: 70/774-0024

 

ÖLTÖZÉK:
Az a legjobb, ha külön öltözéket hoznak a foglalkozásra, mely kényelmes és szellős. Például vékony tréning nadrág vagy cica nadrág és póló.
A lábbeli lehet sporcipő vagy tornapapucs. Jó ha könnyű és nem tapadó, de nem is túl csúszós a talpa.

Másik hasonló foglalkozás a TÁNCOS TORNA 
Annyiban különbözik, hogy ott fele időben egyszerű torna szerű mozgásokat végzünk és a másik fél időben táncolunk (bővebben a TÁNCOS TORNA oldalon).

 

 

             

 

Brutal Wonderland~ Álarcoshölgy blogja. #kritika #graphics #cikkek #filmek #webkritika #érdekességet katt katt    *****    Meg van írva a csillagokban    *****    ketkes.com    *****    húsvéti receptek, ételek, sütemények    *****    Húsvéti receptek    *****    LUCY HALE MAGYARORSZÁG - ISMERD MEG A HAZUG CSAJOK TÁRSASÁGÁNAK FÕSZEREPLÕJÉT, ARIÁT - LUCY HALE MAGYARORSZÁG    *****    citylifebygirl - városi élet egy lánytól - blog és extra    *****    NaNoWriMo - avagy hogyan írok meg 1 hónap alatt 1 könyvet? Nézz be, és megtudod! :) Még sok más írásom is vár! :)    *****    Leighton Meester - Tudj meg te is mindent a Gossip Girl sikeres színésznõjérõl - Leighton Meester - Interjúk - Cikkek -    *****    Aktív szerepjáték várja folyamatosan az érdeklõdõket! SZEREPJÁTÉK!    *****    citylifebygirl - városi élet egy lánytól - blog és extra    *****    Élõ asztrológiai tanácsadás a SKYPE-on, BECSÜLET KASSZÁS alapon. Fordulj hozzám bizalommal!    *****    "Kedves naplóm... a mai nap más lesz. Ma van az a nap, amikor újra élni fogok." Elena    *****    "- Kell lennie valaminek, amit nem vettünk észre. - Nem. Katherine gyõzött. Hosszú játékot játszott és végül nyert."    *****    "You are my always. And i just want the chance to be yours" A Zöld Íjász imádott álompárja! Ha te is imádod õket katt!    *****    NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!    *****    NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!    *****    Megátkozott világ - keresd a Wattpad-en! -- Megátkozott világ - keresd a Wattpad-en! --Megátkozott világ    *****    Sziasztok! Folyamatosan frissül a történetem a Wattpaden. Témája a zombi apokalipszis. Örülnék, ha beleolvasnál! :)    *****    INGYENES ASZTRO-suli, bármikor elkezdheted, a tanulásodban segítelek! Légy a magad asztrológusa!